JAK 2

posiadam na sprzedaz lub wymiane hyper-vola od Bruneika sports,straszna kosa dlatego musze cos slabszego miec zjadłem tylko 2 porcje :) allegro jak najbardziej fotki moge podesłac,daj znac czy zainteresowany

na stronie ktora podal/a Inia jest napisane 4900. ciekawe co wchodzi w te kwote. na wlasna reke, bilet w zaleznosci jak umiesz szukac, okolo 2500 w obie strony + 2 tygodnie hotel i zarcie okolo 300$ zeby nie oszczedzac + treningi, 1 dziennie okolo 150$ lub wiecej(od 10$ wzwyż za trening) + inne wydatki, to juz sprawa subiektywna :) rozmawia sie po [...]

Witam, sory że odkopuje temat. Ale znalazłem wiec wolałem nie zakładać nowego. No więc 2 dni temu doszła do mnie zakupiona Kreatyna z Multipowera. Mam problem z dawkowaniem jak to w końcu jest, gdyż pisze na opakowaniu iż mam przyjmować po 5 gram 4 razy dziennie co daje nam 20 gram. Przy czym jest napisane: "Dawka nie powinna przekroczyć w [...]

polecam WPComplex 100% Olimpu (koncentrat z izolatem) - ice coffee z zimną wodą wymiata tylko, że tam jest jakiś wałek w aminogramie z luecyną ponoć było to błąd w etykiecie (starej), teraz są nowe pudła a wał jak był tak jest dalej

Bardzo chętnie ale jak na razie przez 2 lata różnego rodzaju splity,suplementy i dieta na masę i najwięcej poszło mi w pasie :) Więc próbuje czegoś nowego,innego.

mysle, ze ilosc 1/2 papierosy tygodniowo nie rożni się za bardzo od palenia biernego, czyli przebywania w otoczeniu osob palacych, zwlaszcza w malych pomieszczeniach jak np auto;-) jednak, zawsze to inhalacja tysiecy zwiazkow niezbyt sprzyjajacych zdrowiu...

Teraz odrobinę. Ale jak zacznę rzeźbić (za ok 2 mies.)celem będzie jednak nie tyle oszczędność masy co przyzwoity wygląd - zrzucenie fatu.

wklejam ten link po raz 128 na tym forum http://www.sfd.pl/PROPOZYCJA_TRENINGU_DLA_POCZ%C4%84TKUJ%C4%84CYCH-t18564.html widze ze jestescie ostro nagrzani, ale uwierzcie, za jak macie staz 3 tygodnie, czyli zaden, to normalny trening na mase nie jest dla was bo nie dacie rady go porzadnie wykonac. robcie trening ACT wg tego linka przez conajmniej [...]

No sam fakt, że postanowiliście "coś ze sobą zrobić" jest bardzo pozytywny i myślę że wszyscy będą starali się wam w tym pomóc. Zabraliście się tylko do tego od dupy strony, że się tak wyrażę, i stąd taki a nie inny stosunek do was większości użytkowników forum. Wrzućcie wreszcie jakąś propozycję planu to wam ją ocenimy. Ja zdecydowanie [...]

Jestem na podobnym cyklu już 3 tydzień tyle że mój wygląda tak: meta 1-5 15mg i 2-6 30mg wina ed oczywiście. Mety dlatego tak mało bo to pierwszy mój kontakt z tym środkiem. Na tą chwilę efekty są takie że ciągle jestem spompowany i wszystko nabiera ładnej definicji a co ciekawe gubie też oponke wokół talii, także na tą chwile jestem very happy. [...]

No to polece 2-7 Wino 1-6 Meta A jak z tymi oslonkami ? 1 tabletka esseliv do porcji wystarczy ? Zmieniony przez - draxt w dniu 2012-12-01 10:57:39

1 kps. esseliv czy essential nie wystarczy.Profilaktycznie bierze się 3 razy dziennie po 2 kapsułki,a Ty do cyklu który Cię styra jak starego alkoholika chcesz dziadować po sztuce. W trakcie cyklu pij sok z aloesu 50ml dziennie,przyjmuj lecytynę i rano po przebudzeniu 1 tbl.PrazOl. Essential lub inny regenerator zjedz po cyklu. Zmieniony przez - [...]

Nie mogę już edytować pierwszego postu więc daję tutaj ankiete. Mam jeszcze pytanie, czy w takim Machine Man Burnerze występują jakieś środki stosowane w sterydach które mogą mieć negatywne efekty na dłuższy czas? Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Front: http://scr.hu/9m/avm2g Bok: http://scr.hu/9m/v8a8p Plecy: http://scr.hu/9m/ck61g Wiek : 17 [...]

Ile juz bierzesz zincas? Jakies efekty? Ja tez toniku nie uzywam bo jak kiedys uzywalem to mialem po nim tlyko czerwona twarz nic wiecej Ok czyli tez bede ssal a w polowie polykal

1. to musli to nie gotowiec ? dodaj bialka 2. moze byc 3. out 4. sos wypad , aminy przed treningiem daj nie z posilkiem 5. caly posilek slaby i do wymiany 6. za duzy posilek na noc daj sam twarog albo jajka na noc tak zeby rozklad makroskladnikow byl ok co do odzywek pomyslimy jak diete ogarniemy i zobaczymy czego brakuje

Jak chcesz to dorzuć jeszcze z 1000kcal - wtedy przytyjesz 4kg w miesiąc, ale co z tego skoro będzie to tłuszcz? 3kg w 2 miesiące to dobry wynik

ee ? czytaem słowo po slowei 2 razy i cos o michailach zakpaowałem tylko .:wiesz co ci powiem... włąsnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:. JAGODKA jest świetna

aidstep ale podałes wszystki wymagane info (poza tą ze od przerwy juz cwiczysz i nadrobiles treningi ) .:wiesz co ci powiem... włąsnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:. JAGODKA jest świetna

Mój dzień: 5:45 - pobudka Tutaj mają być ćwiczenia na brzuch ale jest... 6:15 - pobudka 2 - permanentna :) 6:15 - 7:10 - siku, ablucje, śniadanko, droga do garażu 7:10 - 7:35 - przez łąki przez pola do pracy 7:35 - 16:35 - zapier**lam aż się mózg gotuje 16:35 - 16:50 - przez łąki przez pola do domu 17:00 - 18:00 - obiadek + sjesta 18:00 - 21:00 - [...]

jak na noc to sa rozne bialeczka wlasnie na noc, ale patrz bialko na noc jakies 80zl na m-c 125 gr twarogu- 1 zl dziennie czyli 30 zl miesiecznie 125 gr twarogu chudego z biedronki( 2,20zl za 250 gr) to 27 gramow bialka, dopijasz mlekiem i jest git:) wiec?